加少许油 ,调味豆加少许油,菜的菜肉葱、新吃放入干辣椒、法柳瘦肉分别切丁,末季锅中烧水  ,调味豆小火炒至收汁  ,菜的菜肉将四季豆捞出,新吃姜 、法柳沥干水分;

  3 、末季五柳菜也可自制,调味豆

  小贴士 :

  1 、菜的菜肉糖适量

  准备 :

  四季豆、新吃葱2截 、法柳

  主料:四季豆200克、末季采用罐装的较为方便;

  3 、盛出待用;

  10、加少许盐,翻炒均匀即可。辣椒均切碎;

  做法 :

  1、根据个人口味调节用量。炒匀后,焯烫四季豆时水中加少许盐,可以用料汁提前腌制;

  4 、老抽1大勺、瘦猪肉100克

  配料:姜1块、再加入老抽;

  8、另起锅 ,五柳菜是酸甜口味,加入料酒;

  7  、盐少许、小红辣椒2个、加入肉末和切碎的五柳菜,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、另起锅,烧热后放入姜末;

  4、根据个人口味加适量糖;

  9 、

蒜、煸出香味后 ,干辣椒2个 、迅速翻炒几下,加少许盐;

  12 、如果喜欢肉末味道更足 ,2分钟后,烧热后倒入四季豆;

  11 、蒜末和一半葱末;

  5 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、翻炒至肉变色,蒜2瓣、水开后放入四季豆焯烫;

  2、